Lactosevrij Aspergegerecht

Heerlijke Asperge Rolletjes met Kaassaus zonder Melk 🧀

Heerlijke Asperge Rolletjes met Kaassaus zonder Melk 🧀

image text

Ingrediënten voor 3 Personen

  • Asperges: 16 stuks = 1 kg
  • Kookvocht: 500 ml
  • Boter: 50 gram
  • Bloem: 50 gram
  • Zout/Peper: naar smaak
  • Cayennepeper
  • Muskaatnoot
  • Gruyère: 100 gram (tip van Peter Goossens: geen gorgonzola)
  • Emmenthaler: 70 gram
  • Parmezaan: 40 gram
  • Barbecue-ham: 357 gram = 8 sneden
  • Optioneel: paneermeel

Bereidingswijze

Stap 1: Voorbereiding Asperges

  • Schil de asperges met een dunschiller en breek de verharde uiteinden af.
  • Kook het aspergeafval met zout in de aspergekoker, vang 1 liter kookvocht op.
  • Leg de asperges in een korf en kook ze 15 minuten in het kookvocht. Laat afkoelen.

Stap 2: Maak de Kaassaus

  • Smelt 50 gram boter in een pan en voeg de bloem toe. Roer tot het begint te borrelen.
  • Giet het kookvocht erbij en blijf roeren tot de saus indikt. Laat 1 minuut doorkoken.
  • Haal van het vuur en breng op smaak met cayennepeper, zout, peper en muskaatnoot.
  • Roer de helft van de kaas (100 gram) door de saus.

Stap 3: In De Oven

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Rol 2 à 3 asperges in een snede ham en leg in een ingevette ovenschotel.
  • Giet de kaassaus over de rolletjes en bak 15 minuten.
  • Bestrooi met de rest van de kaas en eventueel paneermeel. Grill nog 7 minuten.

Tips & Trucs

  • Vul de schotel aan met een heerlijke aardappelpuree voor een complete maaltijd.
  • Probeer de saus ook eens met andere harde kazen voor een verrassende twist.

Variaties

  • Vervang de ham door gerookte zalm voor een luxe versie.
  • Voeg tuinkruiden toe aan de saus voor extra smaak.